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Les relations à distance sont souvent imposées et non désirées, ce qui rend la tâche plus complexe. Certains couples apprécie de pouvoir avoir ses moments l’un sans l’autre. Mais dans beaucoup de cas, la situation n’est pas simple à gérer et les couples de déchirent par manque de confiance, manque d’efforts ou essoufflement de la relation. De plus en plus de couples vivent une relation à distance avec l’essor des applications de rencontre et la multiplication des voyages et mobilités.

Comment parvenir à faire durer sa relation à distance ?

Comme toute chose, il n’y a pas de miracle. Il faut faire des efforts en continu pour faire durer son couple, et encore plus à distance. La distance est relative puisque certains couples ont 100 km d’écart tandis que d’autres en ont 6000. Le tout est de continuer de croire en son couple et en soi. Pendant le COVID, par exemple, beaucoup de couples ont été forcés de vivre à distance. Il est plus aisé d’accepter cette distance que de la subir. Vous le vivrez forcément plus mal et cela risque d’impacter votre couple.

Autre chose à savoir, tous les couples ne sont pas faits pour survire à distance. Les personnes tactiles avec un besoin absolu de contact ont de fortes chance de mal le vivre. Une psychopraticienne a répondu à une interview à Cosmopolitan, pour appuyer cela. Elle explique que « Lorsque c’est mal vécu, ça peut faire monter l’anxiété, la pression et donner un sentiment d’insécurité».

Pour les couples téméraires, il faut arriver à faire durer votre relation à distance grâce à plusieurs petites choses. Premièrement, il faut aimer plus que tout l’autre personne pour accepter la distance. Deuxièmement, nous vous conseillons de surprendre l’autre. Ce n’est pas simple mais si vous pouvez envoyer une attention par voie postale (lettre, photo, souvenir, cadeau…), c’est très bien. Vous pouvez aussi lui faire la surprise de venir le/la voir. Ensuite, ne négligez pas les efforts à distance, et consacrer un moment régulièrement à votre partenaire pour discuter avec. Vous pouvez avoir une petite routine et vous appeler tous les soirs, faire une visio, discuter tous les matins… L’essentiel est de s’intéresser à l’autre pour entretenir la flamme.

Questions à se poser pour bien communiquer à distance

Pour arriver à établir une bonne communication avec votre partenaire et entretenir la flamme, vous pouvez lui poser des questions. Des questions sur votre relation, sur son ressenti, sur son entourage… C’est important de se sentir en confiance avec votre partenaire et de vous sentir libre dans votre communication.

Par conséquent, nous avons repris la majorité des questions proposées sur question-conversations.fr, car elles nous semblaient très pertinentes. Vous pouvez donc vous appuyer sur ces questions pour converser avec votre compagn.e.on.

• As-tu confiance en moi ?
• As-tu confiance en notre relation à distance ?
• Qu’est-ce que l’on peut faire pour se voir plus souvent ?
• Comment économiser de l’argent pour se voir davantage ?
• La distance nous a-t-elle permis de faire grandir notre amour ?
• Où nous vois-tu dans 5 ans ?
• As-tu déjà regretté notre relation, à cause de la distance ?
• As-tu déjà eu peur que je te trompe ?
• Qu’est-ce que tu aimes le moins dans une relation à distance ?
• Qu’est-ce que tu aimes le plus dans une relation à distance ?
• Te sens-tu suffisamment aimé ?
• Quel est notre plus beau souvenir ?
• M’as-tu déjà menti ?
• Penses-tu que l’on peut parler de tout ensemble ?
• Trouves-tu que l’on s’appelle trop, peu ou assez à ton avis ?
• A quel moment de la journée je te manque le plus ?